今まで何度か禁煙にチャレンジしてきましたが、毎度失敗でした。
よし、今回は本気の禁煙をしよう。
ひたすら我慢の禁煙じゃなく、薬の力に頼ってみよう！
という事で、禁煙外来に行ってきました！
先生から説明を受け、チャンピックスという薬を処方されました。
まず禁煙の1週間前から弱めの薬を飲み始めます。つまりタバコを吸って良い期間が1週間あります。
初日は1日で19本吸ったんですけど、7日目は2本しか吸えませんでした。
タバコは吸いたくなるんですけど、吸うとマズくて吐きそうになるんです！
チャンピックス、、、すげぇ！
そしてついに5月16日からは完全禁煙に移行しました〜。
いま禁煙2日目です。
さっきラーメン食べたらめっちゃタバコ吸いたくなったけど耐えました、笑
頑張りまーす！
naoto
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今まで何度か禁煙にチャレンジしてきましたが、毎度失敗でした。