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今夜は冷えますね。

■2014/11/27 今夜は冷えますね。
今夜は冷えますね。
マイです。


昨日から関東は雨がシトシト…
寒い。寒すぎる。


ので、今日は腹巻き…っとと、
ヒートテックボディウォーマーを身につけてお仕事してました。


ユニ◯ロって本当、お値段がリーズナブルで着心地も良いので、重宝しています(#^.^#)♪


冷えは万病のもと。


以前、半分外のような現場で働いていた冬、
夕方家に帰って体温を測ると35.4〜6℃くらいに冷えきっていて、
よく体調不良になったり、膀胱炎を起こしたりしていました。


きっと内蔵が冷え切って、免疫力が落ちていたんだろうなぁ。


外に出て寒い中で働く人。座りっぱなしで血行不良で冷えちゃう人。


こんな寒い夜は湯船にじ〜っくり浸かって、温かいスープを飲んで、身体をポカポカさせてあげてくださいね。


お店では身体を温める作用の精油を使ったオイルトリートメントや、内蔵を押していくチネイザンなどもおすすめ。身体が内から温まってとても良いですよ(^^)よかったらお店に来て試してみてください♪


年末年始まで残り1ヶ月強、無事健康に過ごせますように(^_−)−☆




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